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最近總覺得肩膀沉甸甸的,挺不直腰身,或是脖子總是不能靈活自如的活動?每天坐在電腦前動輒8小時以上的你,肯定也能體會這樣的困擾,這是因為你生活中缺乏適當的按摩來紓壓!

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夏天炎熱,身體特別容易出汗。有些人出汗沒味道,而有些人出汗卻有汗臭味,這是為什麼呢?有什麼辦法消除汗臭?

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台灣地區近日艷陽高照,連午後雷陣雨機率也不高,正午平地的溫度上看37度,只要一站在戶外,不過多久就會汗流浹背。在不少人關注久未降雨,台灣地區又將面臨缺水困境的同時,也要注意,除了水庫需要水,身體也是。如果等到口渴了才喝水,很可能脫水而不自知。《完全跑步聖經》作者維杰費德與戴夫艾倫表示,脫水的症狀之一,竟包括「失去口渴的感覺」,嚴重忽略身體已經渴到脫水的警訊。

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膝蓋痛不一定膝關節惹禍!4步驟舒展膝蓋筋膜解痛
早安健康/小井手智啓(針灸按摩師)】 

膝痛的原因

 

蓋支撐身體、屈伸雙腳、緩和走路或運動時,地面帶來的衝擊。

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我想有很多人會很羨慕那些鑽進被窩幾秒鐘就能睡著的人,而且大家都覺得好入睡的人,就代表身體健康。

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空軍少尉退役的朱伯伯已高齡86歲,俊俏五官配上燦爛微笑可見當年的英姿風采,雖然得了帕金斯症影響運動神經造成步伐不穩,但他不因此自怨自艾更不想將生活只受限在二樓,愛他的家人更是積極的為他找尋解決爬梯困難的方法,首次看到「泓電樓梯升降椅」喜出望外的說就是它了!

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人到了一定的年紀後,往往免不了膝關節退化,如何在雙膝出現初老症狀的警訊時及時護膝,避免膝關節功能如乘坐溜滑梯般快速下滑,讓自己的生活行動不便以及家人天天擔心憂慮!

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人總會隨著歲月慢慢老去,等到那看到樓梯就先倒吸一口氣的年紀時,就會希望有個魔法,能夠閉上眼睛就到想去的樓層,幸好這不再只是希望,而是真的成真了,江伯伯說「他現在都閉著眼睛樂享坐著上下樓呢!」

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年輕時從沒想過有一天上下樓會成為一大夢魘,台中北區的黃媽媽和許多長輩一樣,深受退化性關節炎的困擾,曾經一度痛的卡在樓梯間,當下真的只能『爬』樓梯,而不是用雙腳走了……

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許多透天厝因空間因素大多無法規劃電梯,對於住了大半輩子的人來說,什麼都好就是爬樓梯這方面讓人感到既辛苦又危險,而泓電樓梯升降椅便是解決這項困擾的居家新選擇!
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