若是真的喜愛烤肉，最好是戶外，通風良好，要避免在室內不通風處烤肉。因為烤肉燒炭時，會發生無色無味無臭的劇毒性一氧化碳（CO）。而在烤肉時，肉類的油脂加熱會有「多環碳氫化合物（PAH）」的煙霧發生，可能會過量吸入毒氣。此外，要避免直接在水泥地上堆木炭燒烤，因為當火溫度高達近千度以上，水泥就容易爆裂，一定要小心。
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- Mar 18 Fri 2022 13:53
【泓電知識家+】解密長壽人瑞的健康秘訣
- Sep 29 Wed 2021 16:48
【泓電知識家+】如何在生活中帶來正念?
- Apr 16 Fri 2021 16:30
老⼈「孤獨症」比抽菸、肥胖死亡率更⾼！如何打造退休樂齡⽣活？
「⽣得少、老⼈多」報告指出台灣⼈⼝不但提前進入負成長，即將在2025年邁入超⾼齡社會，且 2034年50歲以上中老年佔總⼈⼝數⼀半，
為了因應⼈⼝老化的議題，政府也推出長照2.0，欲改善 社區預防照顧、居家醫療、輔具服務......，但⾯對⾝體退化、⾏動受阻、⼦女不在⾝邊，
銀髮族內⼼ 的「孤獨感」也需要得到重視，因為「孤獨」不只是⼀種⼼理狀態，而是⼀種「病症」，可能導致健康受影響，甚⾄更容易得到失智症！
「孤獨感」讓失智症提⾼40%
- Nov 27 Fri 2020 17:16
預防心血管疾病，就靠這兩味!!!
繁忙的現代人生活中缺乏運動，作息不規律，造成身體許多健康隱患，營養師建議平日可以補充深海魚油和蝦紅素，複方雙效更好，不但遠離三高，還能提升反應和專注力，讓人更有活力。尤其現在早晚冷熱交替頻繁，正處於秋冬心血管疾病好發季節，營養師建議適當補充深海魚油，可降低主要血管不良狀況，預防心血管疾病。
- Oct 23 Fri 2020 11:59
天氣一變化就痠痛?! 跟著泓電這樣做
- Sep 28 Mon 2020 14:18
泓電升降椅帶你認識『主動脈剝離』
- Sep 11 Fri 2020 16:06
為防疫而動，不可不知的3大迷思!!!
- Aug 26 Wed 2020 13:55
爬山很傷膝!!! 如何健康降損害?!
泓電小編拜訪過許多客戶，
發現退休的長輩們都很喜歡爬山踏青 
- Jun 28 Thu 2018 10:14
不渴≠不缺水 這些訊號預警:身體正在脫水
台灣地區近日艷陽高照，連午後雷陣雨機率也不高，正午平地的溫度上看３７度，只要一站在戶外，不過多久就會汗流浹背。在不少人關注久未降雨，台灣地區又將面臨缺水困境的同時，也要注意，除了水庫需要水，身體也是。如果等到口渴了才喝水，很可能脫水而不自知。《完全跑步聖經》作者維杰費德與戴夫艾倫表示，脫水的症狀之一，竟包括「失去口渴的感覺」，嚴重忽略身體已經渴到脫水的警訊。
- Jun 21 Thu 2018 13:13
膝蓋痛不一定膝關節惹禍！4步驟舒展膝蓋筋膜解痛
【早安健康／小井手智啓（針灸按摩師）】
膝痛的原因
膝蓋支撐身體、屈伸雙腳、緩和走路或運動時，地面帶來的衝擊。
- Jun 12 Tue 2018 14:25
好入睡，其實是身體發出的警訊！
我想有很多人會很羨慕那些鑽進被窩幾秒鐘就能睡著的人，而且大家都覺得好入睡的人，就代表身體健康。
- Nov 21 Mon 2016 15:26
預防腰痛，從脖子開始
- Sep 20 Tue 2016 13:20
爬不動樓梯、站不起來？老人易跌原因之一肌少症
- Sep 13 Tue 2016 10:50
中秋烤肉 聰明健康吃
烤肉的順序，應該先烤蔬菜、再烤海鮮，最後才是肉類。香腸、培根這類亞硝酸鹽食物，勿與富含胺類的魷魚、秋刀魚、干貝、鱈魚等海鮮共食，以免在體內合成大量的亞硝胺致癌物。
中秋是華人的大節日，林醫師很重視過節慶，全家一起賞月，簡單品嚐柚子、月餅，不僅是家庭的凝聚，也希望讓下一代能體會傳統文化的內涵。在台灣，中秋節往往也成了「烤肉節」。不過，烤肉衍生了不少健康與環境問題，不妨以野餐取代烤肉，兼顧健康和歡樂，真正過個美好佳節。
- Aug 11 Thu 2016 13:55
提高免疫力-軀幹部按摩
按摩重點：1.關元穴、2.中脘穴、3.大推穴
- Apr 07 Tue 2015 10:10
防腰痛復發！當心10小動作（上）
藉由做靠腰操和矯正姿勢，避免腰痛再度復發固然重要，然而，如果常不自覺做出讓腰部負荷過大的動作，便無法徹底根除腰痛，所以我們應盡量減少對腰部造成負擔。在此介紹日常生活中，10個容易導致腰痛復發的動作，並詳加解說如何避免受傷，歡迎大家一起來護腰。
- Feb 21 Fri 2014 10:35
骨鬆無症狀 跌跤卻可能致死
最新健保資料顯示，治療骨質疏鬆藥物支出費用每年高達約6億，全台約有42萬高風險骨鬆患者需治療但僅約6萬人服藥，不到14.3%患者接受治療。現代人營養失衡，骨鬆更有年輕化的趨勢！
- Feb 11 Tue 2014 14:12
天冷關節易疼痛？三因素所致
- Sep 25 Wed 2013 15:43
膝蓋是可以保養的
- Aug 28 Wed 2013 10:16
退化性膝關節炎 膝蓋喀喀響
