高齡化浪潮的衝擊,不只在台灣,以巨浪般的速度與力量,影響著世界許多國家,最早進入高齡化社會的國家,大部分位於歐洲地區,而亞洲地區則是日本名列第一;國家發展委員會也預計台灣在2025年時即將邁入「超高齡社會」,且到2070年相較於2020年,65歲及以上老年人口則增加73.6%。
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生活是你喜歡的模樣了嗎?你是不是也總想著人生下一步該怎麼前進?除了現階段工作上的追求、家庭的經營…等短期目標,對於「老後生活」你有所有想像嗎?不管是身體保健還是居家設計,都需要儘早規劃,建立「預防醫學」、「通用設計」概念,現在早一步規劃,未來就能多一點享受,讓年老生活依然幸福感滿滿。
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▎如何在生活中帶來正念?
▎與其
#過一天算一天...
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近年來受到疫情影響,大家更懂得居安思危、超前部署,面對無法預知的未來,能夠掌握趨勢就能提早做好準備,降低意外來臨時的風險。全球受到高齡化的影響,許多先進國家都致力於營造友善長者的空間環境,尤其歐美各國早已普遍使用樓梯升降椅,不僅在一般的公共場所,更成為許多家庭必備的生活科技輔具。
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家裡裝上了這台 才知早就該裝了
高品質的生活是每個人都在追求的目標,從品嘗美食、出國旅行,或是買車、買房,打造自己夢想中的居住空間,相信一直是大家努力打拼的動力來源。 不過,好的生活是不分年齡的! 隨著歲月時光的流逝,年齡往往也會影響到我們的生活,改變了原有的習慣,甚至連過去熟悉的事物也漸漸不再熟悉,就連簡單的上下樓梯或許都成為平淡日常裡的艱難挑戰。 因此,想過上好日子,希望自己的樂齡時光也能輕鬆自在,最大的關鍵就是要「超前部署」。 試著回想一下,有沒有類似的經驗,因為工作或是運動導致自己行走不便時的難受,真的就只能用「寸步難行」才能貼切的形容。 再試著想像未來三、四十年後,也許不用?畢竟人生無常。如果真有那麼一天,當自己連再家都無法自由自在的行動時,這情境畫面真不敢想像。 凡事都需要未雨綢繆、提早準備,不想要晚年的自己失去尊嚴與高品質生活,這幾樣是少不了的。 1.照顧好自己的身心健康:從飲食、作息、運動等方面去著手努力,儘可能找到方式排解負面情緒。 2.擁有優質的人際互動:不管任何年齡都需要有可以一起共享興趣喜好的朋友圈,能夠擁有知音會讓生活充滿更多正能量。 3.打造理想的居住環境:好的居住空間與環境對於人的影響很大,因此過去有孟母三遷,除了週遭的鄰里之外,自己住的居家空間規劃更是重要! 對於居住透天別墅又不想安裝電梯犧牲空間的你,安裝具有品牌力、高質感的樓梯升降椅,絕對能讓你就算到了晚年時光也能享受最佳的生活品質,擁有你想要的生活。 泓電樓梯升降椅不謹深受消費者的信賴與喜愛,更榮獲第十八屆國家品牌玉山獎最佳人氣品牌的肯定!裝了這一台,讓家中長輩更愛上下樓梯時的舒適輕鬆。 聰明的就知道,早買早享受,為自己的未來生活做好最完善的準備,你該值得最好的,一台樓梯升降椅實現你完美的理想人生。
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對於家的想像「30歲努力第一棟房、40歲開始在意居家質感、50+需要的是舒心與實用的設計細節」
(本文與廿一設計interior design合作)
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中元節?中秋節?傻傻分不清楚?
【除了普渡外中元節還有....?】
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『輕忽而帶來的代價』 根據資料顯示:登革熱是由登革病毒引起之急性熱病,高燒(攝氏39-40 度)持續3-5 天,死亡率將高達40-50 % ,若能得到適當的輸液治療,死亡率可低於5 %。
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你有為自己安排過退休計畫嗎?想要擁有幸福的退休後人生,從現在開始準備,迎接自己50+的理想生活,除了退休金、住所的規劃之外,面對我們所處的高齡化社會,現在的老年生活不再是過去養兒防老,盼望「兒孫滿堂」的景象,而是學習自立、自由的「獨立老」開啟自己精彩的人生下半場!關於退休生活,掌握以下5個重點…
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